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经常性头痛不可忽视!中医针灸精准取穴+现代解剖知识,为你的健康“除雷”!

案例提供:Dr.John Lu

病人主诉:

本次分享的病例主人公安妮是一名51岁的墨尔本local,身高约有1.80米,体型偏瘦,脖子细长,是一位优雅迷人的女士。可是,最近她的脸上却浮现了倦容,原来是被经常性的头痛所困扰。平日里她有尝试通过按摩来缓解,可是头痛仍旧愈发严重,还引起了肩颈的不适和下颌关节紧张综合征(TMD -Temporomandibular joint dysfunction)。安妮不愿意服用止痛药来减轻疼痛症状,寄希望于更自然无副作用的中医治疗手段,于是她前来zen5,要求给予治疗。

中医问诊及治疗:

本次负责治疗的中医师是Dr.John Lu,他首先对患者进行体查和把脉:

  • 患者弯腰驼背探头伴双肩内卷,头疼部位抵达太阳穴和眼睛后部。
  • 触摸双侧颈项部和颈肩交接处,显示有条索状结节,稍加压力会感觉疼痛。
  • 头颈旋转,低抬头未见明显异常。
  • 舌苔薄白,脉弦细,二便正常。

治疗原则:松解颅颈(项)肩部紧张的筋肉筋膜等软组织,缓解疼痛。采取针灸,拔罐,按摩,拉伸,呼吸导引和锻炼来帮助患者维护健康的体姿。第一次治疗以缓解头疼为目标,采取了针灸头项肩部和远端的穴位,并施以手法按摩和拉伸,疼痛有了大幅度的缓解!喜悦万分的安妮迫不及待地跟Dr.John Lu预约下次的治疗,以巩固疗效和纠正不健康的体姿。在随后的治疗中,Dr.John Lu还将教会安妮呼吸导引和锻炼,让其配合来提高整体疗效!

中医治疗原理:

Dr.John Lu表示,此类病例是我几乎每天在诊所都会遇到的,其病理机制是: 由于身体姿势不当,引起颅,颈,肩周围肌肉筋膜软组织张力失衡导致的颈肩不适和头疼。最常见的肌肉群)是: 斜方肌,胸锁乳突肌,头夾肌,颈夾肌,肩胛提肌和枕后肌群等。这些肌群因为身体姿势而张力失去平衡,过度紧张。如果长期张力得不到缓解,不但疼痛会经常发作,还会引起颈椎骨头以及附着的肌腱筋膜的器质性病变,发展成名副其实的颈椎病。这位患者因职业需要,经年久坐,伏案办公,长时间的弯腰低头驼背,造成肌肉不自觉的适应和记忆固化。因此,在日常生活中,大家要注意采用正确的姿势办公噢!

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