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治疗性按摩 · 中风

By Giovanni Navarrete

（Remedial Therapist治疗师）

picture from Mayfield clinic

当一个人中风时，骨骼肌可能会经历各种程度的麻痹或者瘫痪。因此，他们可能会感到身体虚弱、僵硬、出现关于身体位置、平衡和姿势的问题，以及由此产生的不适。中风的风险随着年龄的增长而增加，但年龄较小的人，包括婴儿、儿童、青少年和年轻人，也会发生中风。一般来说，大多数专家认为，低于45岁被视为是一个年轻的中风年龄。

按摩疗法可以帮助中风患者增强其他物理疗法的效果，从而解决症状。患者应咨询其主治医生，来确定按摩疗法是否适合他们的情况。这非常重要，因为按摩治疗越早开始执行，身体则越快能恢复。

在恢复期，我们不仅需要刺激患者的血液和淋巴循环，还要作用于皮肤、皮下细胞组织、肌肉团。而治疗性按摩和放松性按摩很大可能使中风患者受益于以下方面：

缓解僵硬/提高灵活性和姿势
提升力量
减少疼痛和抽筋
改善肢体循环
改善情绪
增加细胞交换
增加分泌内啡肽、血清素和多巴胺
增加组织弹性

我们使用不同的技术来解决每个问题，经常使用的技术包括：

肌肉能量技术（MET）

这是一种整骨手法诊断和治疗的形式，患者根据要求主动使用肌肉，从精确控制的位置，在特定方向对抗医生执行的反作用力。

体位放松技术（PRT）

一种使用骨骼和关节被动定位的身体形态，旨在重塑体感受器，并建立一个更具功能性的状态和抵抗力水平。

本体感觉神经肌肉易化（PNF）

这是一种用于提高肌肉弹性的拉伸技术，已证明肌肉运动范围对主动和被动运动范围都有积极影响。

治疗性按摩技术可以应用于患处，减少僵硬并解决特定肌肉的收缩问题，提高运动范围，有助于提高身体灵活性和改善姿势。MET（一种需要患者参与的主动技术）和PNF的应用可提高薄弱区域的力量。通过按摩受影响的中风部位，可以提高灵活性和姿势来减轻疼痛和痉挛。

治疗师必须要擅于调节中风所体现的指示和需要使用技术的类型；如果介入过早，则弊大于利；如果治疗时力度不够且时间过长，会导致或加重肌肉无力；如果治疗强度很大，就会产生肌肉疲劳，这都是需要避免的。由于血液循环的变化，中风患者可能会在受影响区域出现各种症状。按摩可以改善血液循环，减轻如四肢冰冷等症状。任何神经运动病患者都可以通过治疗性按摩在身心上受益，有助于改善情绪和整体能量水平。